Рассказ о том, как автор, увлекшись заботой о доме и семье, загнала себя в состояние жертвы и как ее муж помог ей осознать свои ошибки. История о том, что важно не забывать о себе и своих интересах в семейной жизни.
# Саморазвитие
Инструкция по избавлению от чувства вины за прошлые события. Необходимо представить событие, наполнить его светом и любовью, попросить прощения у того, перед кем вы виноваты, а также у себя, и отпустить ситуацию, представив ее как воздушный шарик, который лопается и исчезает. Если возможно, можно попросить прощения у человека в реальной жизни или написать ему письмо и сжечь его.
Статья предлагает десять способов научиться любить себя, включая перестановку критиковать себя, перестать запугивать себя и быть добрым, мягким и терпеливым с самим собой. Автор утверждает, что принятие себя таким, какой мы есть, поможет нам обнаружить свою индивидуальность и творческие способности, а также выполнить свое предназначение в этом мире.